يراجع المرضى المصابون بخشونة مفصل الورك الطبيب عادةً بشكاوى مثل الألم ونقص مدى الحركة وصعوبة المشي. لقد أجبنا لكم عن أسباب خشونة مفصل الورك، وما هي أعراضها، وكيف تُعالَج.
Sayfa İçeriği
ما هي الخشونة؟
الفصال العظمي (Osteoartrit)، أي الحالة المعروفة بين الناس باسم الخشونة، تعني ببساطة "التهاب المفصل". إن الفصال العظمي هو السبب الأهم للألم والتورم في المفاصل وخاصةً مفصلي الركبة والورك. كما يُعرف الفصال العظمي أيضاً باسم مرض المفصل التنكسي.
إن الوظيفة الأساسية للنسيج الغضروفي الموجود داخل المفاصل هي تقليل الاحتكاك في المفصل وتأمين الحركة المريحة. في الفصال العظمي يتضرر النسيج الغضروفي ويبدأ السطح الغضروفي للمفصل بالتآكل. يسبب الفصال العظمي اعتلالات في المفصل، وهذه الاعتلالات بدورها تؤدي إلى الألم والتورم وتشوّه الشكل.
إن الاعتلالات التي تحدث في المفصل في الفصال العظمي تتكوّن عادةً ببطء على مدى سنوات طويلة. ولهذا السبب يزداد احتمال الإصابة بالفصال العظمي مع التقدم في العمر. ولكن هناك استثناءات. فقد يظهر الفصال العظمي في سنّ مبكرة أيضاً بسبب بعض الأمراض أو الإصابات الرضّية أو حالات متنوعة.
لماذا تحدث الخشونة في مفصل الورك؟
إن إصابات المفصل السابقة والتقدم في العمر وزيادة الوزن هي العوامل الأكثر تسبباً في خشونة مفصل الورك. كما أن المشكلات التطورية والعيوب الوراثية في الغضروف والقيام المتكرر بالأنشطة التي تُجهد مفصل الورك هي أيضاً من العوامل التي يمكن أن تسبب خشونة مفصل الورك.
ما هي أعراض خشونة مفصل الورك؟
قد يكون تشخيص خشونة مفصل الورك صعباً في البداية. والسبب في ذلك هو أن الألم يمكن أن يظهر في أماكن مختلفة بما في ذلك المنطقة الإربية والفخذ والورك أو الركبة. والأعراض الشائعة في خشونة مفصل الورك هي ما يلي:
- صعوبة في المشي
- ألم أو تورم أو إيلام في مفصل الورك
- تيبّس المفصل عند النهوض من الفراش
- تيبّس المفصل بعد الجلوس لفترة طويلة
- صوت أو إحساس باحتكاك العظم بالعظم ("الطقطقة")
- عدم القدرة على تحريك الورك للقيام بأنشطة روتينية مثل ارتداء الجوارب
كيف تُعالَج خشونة مفصل الورك؟
الهدف في علاج خشونة مفصل الورك هو تأمين بقاء الشخص نشطاً وتحسين جودة حياته. وفي سبيل هذا الهدف تُطبَّق علاجات تعالج الألم وتهدف إلى زيادة حركات مفصل الورك:
- عدم إجهاد المفصل والراحة
- استخدام العصا لتقليل الحمل الواقع على الورك
- العلاجات الدوائية للسيطرة على الألم
- التخلص من الوزن الزائد
- العلاج الفيزيائي
- الجراحة
المرجع: webmd.com
- ألم الورك
- تمارين ألم الورك
- تمارين الورك
- ما الذي ينفع للخشونة
- كيف تزول الخشونة
- لماذا تحدث الخشونة
- ما الذي ينفع للخشونة
إن البروفيسور الدكتور إنجين تشاكار، رئيس قسم مركز ميموريال للعلاج الفيزيائي وإعادة التأهيل، متخصص في مجالات السكتة الدماغية وإصابة الدماغ، وإعادة التأهيل العصبي، وعلم الألم.
يمتلك البروفيسور الدكتور إنجين تشاكار خبرة تزيد عن 20 عاماً في علاج السكتة الدماغية وإصابة الدماغ.
